ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਪੱਟੀ

ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਭਰੂਣ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਦਾ ਢਿੱਡ ਵੱਡਾ ਅਤੇ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੀਆਂ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਕੋਈ ਹੱਲ ਹੈ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਨੇ ਪੁੱਛਿਆ।

ਇਸਦੇ ਲਈ, ਢਿੱਡ ਦੇ ਸਹਾਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਢਿੱਡ ਦੇ ਸਹਾਰੇ ਦੀ ਬੈਲਟ ਢਿੱਡ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਸਹਾਰਾ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਮਰ ਅਤੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਢਿੱਡ ਦੇ ਸਹਾਰੇ ਦੀਆਂ ਬੈਲਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ, ਸਿਰਫ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ 4 ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੀ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

1. ਅਸਲ ਭਰੂਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬ੍ਰੀਚ ਸਥਿਤੀ ਸੀ, ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਉਲਟ ਤਕਨੀਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬ੍ਰੀਚ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਪੇਟ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਵਾਲੀ ਬੈਲਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;

2. ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੇਟ ਦੀ ਕੰਧ ਬਹੁਤ ਢਿੱਲੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਢਿੱਡ ਵਿੱਚ ਢਿੱਲਾਪਣ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਉਪਰੋਕਤ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੇਟ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਵਾਲੀ ਬੈਲਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;

3. ਜਦੋਂ ਪੇਡੂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਢਿੱਲਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੇਟ ਦੇ ਸਹਾਰੇ ਵਾਲੀਆਂ ਬੈਲਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਹੋਰ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ;

4. ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਜੋ ਕਈ ਜਨਮਾਂ ਜਾਂ ਵੱਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਗਰਭਵਤੀ ਹਨ, ਉਹ ਵੀ ਪੇਟ ਦੇ ਸਹਾਰੇ ਵਾਲੀਆਂ ਬੈਲਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਕੰਧ ਦੇ ਝੁਲਸਣ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਦੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਅੱਠਵੇਂ ਜਾਂ ਦਸਵੇਂ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ, ਪੇਟ ਦੀ ਕੰਧ ਫੈਲਣ 'ਤੇ ਅਖੌਤੀ ਖਿੱਚ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ; ਦਸਵੇਂ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵੱਡੀ ਹੁੰਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪੇਟ ਹੋਰ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਪੇਟ ਦੇ ਸਹਾਰੇ ਵਾਲੇ ਬੈਲਟ ਜਾਂ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਮ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 6 ਤੋਂ 7 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਪੇਟ ਦੇ ਸਹਾਰੇ ਵਾਲੇ ਬੈਲਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!